Gripe a. doc prevencao

Nova estirpe da Gripe A (H1N1) - informações e orientações de prevenção sobre este assunto: A prevenção do contágio é a acção mais eficaz para evitar a propagação deste vírus. Esta divulgação procura prestar os seguintes esclarecimentos, particularmente a quem exerce funções no atendimento com o público e/ou em condições idênticas de risco: - Trata-se de um vírus que afecta os seres humanos; - Transmite-se pelo ar, de pessoa para pessoa, - A transmissão faz-se através de gotículas de saliva de um indivíduo doente, sobretudo através da tosse, espirros, e também por contacto das mãos com objectos e/ou superfícies contaminadas. É fundamental: - O cumprimento das indicações básicas ao nível da higiene, - A observância dos cuidados a ter, sobretudo no respeitante à protecção individual contra a Gripe A, bem como o que fazer em caso de manifestação dos sintomas, pelo que se sugere ainda a leitura atenta dos folhetos informativos, em anexo, da Direcção Geral da Saúde. Perguntas Frequentes e Respostas sobre a Gripe A (Informação retirada dos folhetos informativos da Direcção Geral da Saúde) 1. O que é o novo vírus da Gripe A (H1N1)? O novo vírus da Gripe A(H1N1), que apareceu recentemente, é um novo subtipo de vírus que afecta os seres humanos. Este novo subtipo contém genes das variantes humana, aviária e suína do vírus da Gripe, e apresenta uma combinação nunca antes observada em todo o Mundo. Em contraste com o vírus típico da gripe suína, este novo vírus da Gripe A (H1N1) é transmissível entre os seres humanos. 2. Quais os sintomas da doença pelo novo vírus da Gripe A (H1N1)? Os sintomas de infecção pelo novo vírus da Gripe A (H1N1) nos seres humanos são normalmente semelhantes aos provocados pela Gripe Sazonal: • Febre /Sintomas respiratórios (tosse, nariz entupido) / Dor de garganta • Possibilidade de ocorrência de outros sintomas, tais como: - Dores corporais ou musculares - Dor de cabeça - Arrepios - Fadiga - Vómitos ou diarreia [embora não sendo típicos na Gripe sazonal, têm sido verificados em alguns dos casos recentes de infecção pelo novo vírus da Gripe A (H1N1) Poderão ainda surgir complicações graves em pessoas saudáveis que tenham contraído a infecção. 3. Como se infectam as pessoas com o novo vírus da Gripe A(H1N1)? O modo de transmissão do novo vírus da Gripe A (H1N1) é idêntico ao da Gripe Sazonal. O vírus transmite-se de pessoa para pessoa através de gotículas libertadas quando uma pessoa fala, tosse ou espirra. Os contactos mais próximos (a menos de 1 metro) com uma pessoa infectada podem representar, por isso, uma situação de risco. O contágio pode também verificar-se indirectamente quando há contacto com gotículas ou outras secreções do nariz e da garganta de uma pessoa infectada - por exemplo, através do contacto com maçanetas das portas, superfícies de utilização pública, etc. Os estudos demonstram que o vírus da gripe pode sobreviver durante várias horas nas superfícies e, por isso, é importante mantê-las limpas, utilizando os produtos domésticos habituais de limpeza e desinfecção. 4. Qual é o período de incubação da doença? O período de incubação da Gripe A (H1N1), ou seja, o tempo que decorre entre o momento em que uma pessoa é infectada e o aparecimento dos primeiros sintomas, pode variar entre 1 e 7 dias. 5. Durante quanto tempo uma pessoa infectada pode transmitir o vírus a outras? Os doentes podem infectar (contagiar) outras pessoas por um período até 7 dias, a que se chama período de transmissibilidade; é, contudo, prudente considerar que um doente mantém a capacidade de infectar outras pessoas durante todo o tempo em que manifestar sintomas. 6. A doença pelo novo vírus da Gripe A (H1N1) pode ser tratada? O novo vírus da Gripe é sensível aos medicamentos antivirais oseltamivir e zanamivir. 7. Qual a melhor forma de evitar a disseminação do vírus /Cuidados a ter? • Limite o contacto com outras pessoas, tanto quanto possível • Mantenha-se em casa durante sete dias, ou até que os sintomas desapareçam, caso • Cubra a boca e o nariz quando espirrar ou tossir, usando um lenço de papel; nunca as • Utilize lenços de papel uma única vez e coloque-os de imediato no lixo • Lave frequentemente as mãos com água e sabão, em especial após tossir ou espirrar, isto ajuda a reduzir a probabilidade de transmissão da infecção • Pode usar toalhetes descartáveis com soluções alcoólicas • Evitar tocar nos olhos, nariz e boca sem ter lavado as mãos, porque o contacto com superfícies e/ou objectos contaminados é uma forma de transmissão frequente • Limpar superfícies sujeitas a contacto manual muito frequente (como por exemplo, as maçanetas das portas, corrimãos, telefones, computadores) com produtos de limpeza comum 8. Qual é a melhor técnica de lavagem das mãos? Lavar as mãos frequentemente ajuda a evitar o contágio por vírus da gripe e por outros germes. Recomenda-se que use sabão e água, pelo menos durante 20 segundos. Quando tal não for possível, podem ser usados toalhetes descartáveis, soluções e gel de base alcoólica, que se adquirem nas farmácias e nos supermercados. Se utilizar um gel, esfregue as mãos até secarem e não use água. 9. Existe alguma vacina contra o vírus da Gripe A (H1N1)? De momento, não existe vacina que proteja as pessoas contra o novo vírus da Gripe A (H1N1). 10. A vacina da Gripe Sazonal é eficaz contra o novo vírus da Gripe A (H1N1)? Não há evidência científica, até ao momento, de que a vacina contra a Gripe Sazonal confira protecção contra a Gripe A (H1N1). 11. O vírus da Gripe A (H1N1) pode ser transmitido às pessoas através do consumo de carne de porco ou derivados? Não. O vírus da Gripe A (H1N1) não é transmitido pela ingestão de carne de porco ou derivados. Esta nova estirpe não foi, até à data, observada em animais e não há indícios de que o vírus tenha entrado na cadeia de produção. Tanto a Autoridade Europeia de Segurança Alimentar, como o Centro Europeu para a Prevenção e Controlo de Doenças desconhecem qualquer evidência científica que sugira a possibilidade de transmissão do vírus por consumo de carne de porco e derivados. 12. Qual é a situação da doença na Europa e no resto do Mundo? A situação a nível mundial está em constante evolução. Para informações mais recentes, consulte o microsite da Gripe, no site da Direcção-Geral da Saúde. 13. Que devo fazer para me proteger se tiver de viajar para áreas onde foram identificados casos de Gripe A (H1N1)? Os viajantes devem seguir as precauções gerais de higiene relativamente a infecções respiratórias, se viajarem para áreas onde foram detectados casos de infecção pelo novo vírus da gripe: - Lave frequentemente as mãos com água e sabão - Evite o contacto próximo com pessoas doentes - Mantenha a distância de pelo menos 1 m em relação aos outros, para evitar a propagação do vírus - Permaneça em casa, sempre que possível - Evite multidões ou grandes aglomerados de pessoas - Se tossir ou espirrar, proteja a boca e o nariz com um lenço de papel de utilização única ou use o antebraço e não as mãos - Para se assoar, use lenços de papel de utilização única e coloque-os, de imediato, no lixo - Lave as mãos com frequência 14. O que fazer se manifestar sintomas de gripe? Deve permanecer em casa, ligar para a Linha Saúde 808 24 24 24 e seguir as instruções que lhe forem dadas. 15. Que precauções devo tomar se estiver a regressar de uma área onde foram identificados casos de Gripe A (H1N1)? Viajantes que regressem de uma área onde foram detectados casos de infecção pelo novo vírus da Gripe devem estar particularmente atentos ao seu estado de saúde. Se experimentarem algum dos seguintes sintomas, devem contactar de imediato a Linha Saúde 24 (808 24 24 24), durante os 7 dias seguintes ao regresso: Febre (>38ºC) e um dos seguintes sintomas: - Sintomas respiratórios como tosse ou nariz entupido - Dor de garganta - Dores corporais ou musculares - Dor de cabeça - Fadiga - Vómitos ou diarreia 16. Estamos perante uma nova pandemia de Gripe? Uma pandemia de Gripe é uma epidemia à escala mundial, provocada por um novo vírus da gripe que infecta uma grande parte da população. No século XX, houve 3 pandemias deste tipo: em 1918, 1957 e 1968. Em Portugal e nos outros países da Europa foram desenvolvidos, nos anos mais recentes, esforços consideráveis de preparação para uma pandemia, tendo todos os Estados Membros da União Europeia Planos de Contingência Nacionais. A Organização Mundial de Saúde lançou alerta quanto ao risco de pandemia, (….) Isso significa que, declarada a fase 6 de alerta (pandemia), não estará relacionado com um aumento da gravidade clínica da doença, mas sim com o crescimento do número de casos de doença e com a sua dispersão a nível mundial.

Source: http://www.comunidadeislamica.pt/webservices/docs/Gripe%20A.%20Doc%20Prevencao.pdf